健康咨询描述: 我女儿十岁了,在读四年级,平常学习挺好的,为人也开朗,但有一点不好,就是体质弱,这么大了也是动不动就感冒,一感冒就要请假带去输液,给我们工作造成不便,也给她的学习造成不便。
想得到怎样的帮助:请问孩子体质弱怎么办?
你好,平时生活中注意几下几点:1、锻炼——不一定非要学什么,平常多出去跑跑跳跳晒太阳,少抱少坐车2、防寒保暖——春捂秋冻,入秋加衣服别太积极,开春减衣服也别太积极,慢慢来3、多喝白开水多吃新鲜蔬菜水果肉类,比吃任何保健药都好4、不要把孩子养得太细致了——适当的接触一些细菌可以增强抵抗力5、感冒了不要马上吃药打针,只要不是特别严重,本来感冒就是可以自愈的,
你好,对于孩子体质弱,一般是因为身体内缺乏某种物质所导致,建议您及时带孩子就医,确证孩子的病因,及时补充身体内所缺的物质,同时,注意培养孩子良好的饮食、卫生习惯等。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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