疝气平时应该多注意什么？

      你好，尽量避免和减少哭闹、咳嗽,便秘,生气,剧烈运动等。应注意休息，坠下时，用手轻轻将疝气推回腹腔，尽量减少奔跑与久立,久蹲，适时注意平躺休息。
      

      你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，疝气又名小肠气，是腹内脏器由正常位置经腹壁上孔道或薄弱点突出而形成的包块。一般是咳嗽、便秘、生气、重体力劳动、排尿困难等因素引起腹腔压力突然增高冲破疝环腹膜所致。成人疝气保守治疗无效，你也别费劲了，手术是唯一可靠手段，尽早治好也能早日得到康复。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。