病情分析:
你好,这种情况主要就是长期的沉溺网络引起的。
指导意见:
对于这种情况,尽量是培养一些爱好,同时注意制定一些生活目标的,以让自己忙起来,长期坚持就是可以通过转移注意力的方式来改善的。
病情分析:
你好,据你的描述分析,你可能是网瘾综合征。
指导意见:
建议你多参加一些公益性活动,课外时间可参加一些有意义的夏令营。必要时到心理科进行必要的心理疏导。
病情分析:
从症状描述上看像这种情况是网瘾的表现,这种情况需要强制性戒网瘾的。
指导意见:
你好,从症状描述上看像这种情况是网瘾的表现,这种情况需要强制性戒网瘾的。建议专业机构强制性戒除。
以上是对“上网成瘾戒不掉十分依赖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!虽然网络带给了我们很多东西和方便,但是我们更多地需要关注的是现实的世界,因此在上网的时候我们也不能忘记在现实中有哪些事情需要我们及时处理。
指导意见:
首先要有自我克制力,可以先把首要工作、任务完成后在空闲时间上网,也可以培养一个其他的兴趣爱好来冲淡对这个的依赖,譬如;看看书或者逛逛街等或者和好友一起旅游等。
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