有问必答网中医科中医内科 → 晚上睡觉脚冷,很难热起来

晚上睡觉脚冷,很难热起来

女 | 15岁 2015-01-24 20:03:25 9人回复 来自

健康咨询描述: 我试过躺在被子里一个小时脚还没热,用热水袋脚会出汗,而且离开热源就会感到热气好像在脱离自己一样。
半年前因为腿的原因大概有一年半的时间几乎没跑过,但最近半年还是运动起来了,不过还是锻炼很少。
一般来说我做过一些剧烈运动过后,脚会热起来,但是比一般人要容易冷下去。:

想得到的帮助: 怎么样可以让脚热起来?我的脚已经长了十个左右的冻疮了,真的受不了了

医生回复区

袁海健
袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿 帮助网友:166229称赞:1052
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2015-01-24 20:16:53 我要投诉

      病情分析:
      这种情况有可能是阳虚导致的。
      指导意见:
      注意保暖,避风避寒,可以服用桂附地黄丸进行治疗。
      

魏春莹
魏春莹 护师 帮助网友:47236称赞:266
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2015-01-24 20:17:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,脚冰凉主要是因为阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。
      指导意见:
      补充维生素E,可以加强肢体末梢的血液循环。吃洋葱、辣椒等促进血液循环的食物。平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
      

一正痛消
一正痛消 医师 擅长: 全科诊疗.针灸推拿.推拿治疗婴幼儿腹泻。 帮助网友:37622称赞:446
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2015-01-24 20:17:22 我要投诉

      病情分析:
      从症状描述上看像这种情况是一种个人体质原因的表现。
      指导意见:
      你好,从症状描述上看像这种情况是一种个人体质原因的表现。这种情况建议注意防护,注意营养适当锻炼身体增加热量。
      
      以上是对“晚上睡觉脚冷,很难热起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钟声
钟声 惠阳三和医院   主治医师 擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如:腰椎间盘突出,坐骨 帮助网友:185786称赞:18282
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2015-01-24 20:17:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况属于末梢血运不佳引起的症状,会引起怕冷多汗以及头晕等症状的
      指导意见:
      你的情况我建议积极用热水和萝卜叶熬水浸泡治疗的,服用长春红药胶囊治疗,平时多参加户外活动的,祝你健康
      

尹萌
尹萌 医师 擅长: 中医临床各科疾病,肺炎,肺心病,矽肺,糖尿病,不育 帮助网友:15387称赞:357
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2015-01-24 20:17:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述考虑你的症状是由于阳虚引起的
      指导意见:
      建议你每晚睡觉前用温水泡脚,同时平时一定要注意保暖,希望我的回答对你有帮助
      

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2015-01-24 20:17:49 我要投诉

      病情分析:
      有可能是由于血液循环不良导致。
      指导意见:
      建议注意保暖,避免剧烈运动,并且局部热敷,促进血液循环可以有所好转。
      

张树澎
张树澎 医师 擅长: 痛经、不孕不育、 高血压,糖尿病、心脑血管疾病,疑 帮助网友:70626称赞:2794
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2015-01-24 20:17:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况可能是气血不足导致的
      指导意见:
      平时适当增加营养,注意休息,适当活动,提高免疫力,合理生活作息。等,必要时去医院检查一下血色素看看是否有贫血的情况
      
      以上是对“晚上睡觉脚冷,很难热起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任春华
任春华 铁力市中医院   护师 擅长: 对外科和妇科常见病多发病有一定的临床经验,如阴道炎 帮助网友:5365称赞:17
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2015-01-24 20:18:13 我要投诉

      病情分析:
      这样的情况是由于末梢血液循环不良造成的。
      指导意见:
      你好,建议患者是可以每日用热水泡脚的,可以用手进行局部按摩加速血液循环的。
      

刘晓伟
刘晓伟 西平县人民医院   主治医师 擅长: 脑血管病包括脑梗死,小量非外伤性脑出血,脑血管硬化 帮助网友:4798称赞:58
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2015-01-24 20:20:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,可能属于体寒引起的脚部不容易热。
      指导意见:
      保持室内温度适宜,可以用空调或者电暖气,没有可以试一试用电热毯,每天睡前用煮的姜水泡脚会有好处。
      

疾病百科| 冻疮

挂号科室:皮肤科

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加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:遇冷时出现常在手指、足趾足跟、鼻子、耳朵[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、支持疗法
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