健康咨询描述: 我侄女今年4岁了,我经常去看她陪她玩。可是最近发现她一到吃饭的时候就没劲了,不想吃。有时候都是她妈妈硬逼着她。我发现她是偏食这样下去对身体很不好。我想知道小孩得了偏食症该怎么办家长该做些什么
想得到怎样的帮助:小孩偏食家长该做些什么有什么好方法
您好:教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。
你好,可以用生动形象的教育方法,诱导孩子懂得吃各种食物的好处。如对男孩,家长可诱导孩子说要好好吃饭.吃各种菜,这样可以长得快、跳得高、力气大。对女孩,家长则可以说好好吃饭,长大才能聪明和漂亮。父母对食物发表的评论的推荐很容易吸引孩子。
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