雀斑怎么食疗？

女 | 25岁 2015-01-27 09:25:04 2人回复来自

健康咨询描述：我脸上有遗传性的雀斑，还有少许黄褐斑，化妆也遮不下，很苦恼。现在都不怎么敢出门啦，很自卑，我想问一下有什么好的方法可以不用激光来祛除？需要多吃些什么？怎么调养。

想得到怎样的帮助：长了雀斑吃什么好？

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zhoukou44 其他帮助网友：24306

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2015-01-27 09:30:39 我要投诉

你好，去斑建议用白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷其上面.要多吃含维C的果蔬,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.

zxj314 其他帮助网友：27798称赞：70

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2015-01-27 09:34:05 我要投诉

你好，你的黄褐斑。考虑是血虚缺乏维生素引起的症状，对症治疗。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，加强维生素的摄入量，口服排毒养颜胶囊、多种维生素糖丸、百消丹之类的药物治疗，及时的对症治疗，可以改善症状的。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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