健康咨询描述: 孩子最近的食欲很不好,老是不爱吃饭的,老是说这不好吃,那不好吃的,所以每次做饭的时候,都会很伤脑筋,不知道做什么饭好,请问孩子不爱吃饭饮食需要注意什么?
想得到怎样的帮助:儿童不爱吃饭饮食需要注意什么?
你好,儿童不爱吃饭时饮食需要注意很多方面,如少给孩子吃零食,饮食上多吃蔬菜水果,多吃营养丰富的食物,还要注意适当的运动,有助于消化,注意孩子的睡眠状况,还要给孩子营造好的吃饭氛围,让孩子养成良好的吃饭习惯是最重要的。
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