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吃减肥药减肥反弹怎么办？

男 | 40岁 2015-01-27 09:39:25 2人回复来自

健康咨询描述：我是遗传的肥胖，爷爷奶奶，父母都很胖，到了我这因为吃的好，平时也没有什么不顺心的事，身高才170，体重有150多斤，走路都有点吃力，而且容易出汗，吃减肥药后瘦了十多斤，现在不知道为什么反弹回来了。

想得到怎样的帮助：怎样才能健康有效减肥？

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2015-01-27 09:47:15 我要投诉

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.

为您健康120 其他帮助网友：28759称赞：106

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2015-01-27 09:49:21 我要投诉

你好，胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，很多肥胖的原因，除了遗传，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。建议通过适当运动减肥是比较健康的。