性功能障碍要怎么解决呀？
健康咨询描述： 自己这段时间和老婆在一起时总是觉得有些力不从心，总以为是自己工作太忙了，有些累的原因，也试着吃了一些药，效果不是很好。为此，老婆很不高兴，总说我有性功能障碍，要让去医院看看。
想得到怎样的帮助：性功能障碍要怎么解决呢。
医生回复区
你好，性功能障碍患者，平时要多锻炼身体，增加自身的免疫力，避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬。避免酗酒，控制饮食，多食优质蛋白质，补充维生素和微量元素，适当摄入脂肪。平时要保持一个愉快的心情，学会自我调整，除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎或其他如内分泌疾病以及各种全身性慢性疾病.。
你好适当手淫对身体有益无害，但频繁手淫往往容易产生忧虑、羞愧、等复杂心理状态、并容易产生疲倦、腰酸、腿软、性欲减退、早泄、遗精、严重时可导致神经衰弱、以及不育。2：手淫的刺激很强烈、使阴茎所需要的性刺激大大提高、正常的性生活的性刺激强度往往达不到手淫刺激的程度、
疾病百科| 性功能障碍
温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。
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