健康咨询描述: 最近孩子也不知道是怎么了,变得特别的挑食,以前都不这样,现在每次吃饭的时候,总是这不吃,那也不吃的,每次都只吃一点点,我看着就着急,最近都瘦好多了。
想得到怎样的帮助:请问孩子最近挑食,怎么办?
你好,这个情况基本是可以治愈的,孩子挑食就是因为没有胃口,这可能是因为零食吃多了,平时多带孩子出去运动,平时多吃些蔬菜水果,不要给孩子吃辛辣油腻的食物。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
你好,1、天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。2少吃甜食平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。3吃清爽凉拌菜烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。
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