宝宝天生的体质弱怎么办？

男 | 3岁 2015-01-28 10:01:53 2人回复来自

健康咨询描述：我家宝宝天生的体质虚弱，不爱吃饭，也因为这个宝宝的个头都比同年人要矮上一点，我很担心宝宝的发育问题，担心宝宝从小就被欺负，哎，我想给宝宝增强抵抗力。

想得到怎样的帮助：请问宝宝体质弱怎么办？

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ylcw 其他帮助网友：27314称赞：40

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2015-01-28 10:04:23 我要投诉

你好，建议给孩子适当参与户外活动和规律性体育运动生命在于运动，运动的好处我也不用多说。多让孩子参加一些体育锻炼，每天在饭后半个小时后进行一些体育运动，非常有利于孩子的睡眠和生长发育。

百草梨膏糖其他帮助网友：27189称赞：54

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2015-01-28 10:12:01 我要投诉

你好，体质虚弱的人不适合大补,要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。补气补血的食物有：牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯.

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