健康咨询描述: 我家宝宝最近一段时间挑食特别的严重,只要是他不爱吃的东西,说什么也不吃,还经常生病,三天两头的吃药打针的,可把我们给急坏啦,我应该怎样来调理好我儿子的这种毛病呢。
想得到怎样的帮助:小儿挑食如何来调理呢?
你好,在做饭时,增加饭菜的种类,合理搭配,最好多样化;同时可以带孩子去看看中医,看看整体身体状况如何,平时可以多揉一揉足三里穴(足三里穴取穴:把一只手的四指放在膝盖骨的下面,另一只手的大拇指去按压与小指的交界点,这里就是足三里穴),每天晚上给孩子捏脊,效果也是不错的。多带孩子晒晒太阳,多运动,多参加点活动,提高孩子的运动细胞。
你好,建议调整小米的日常饮食,多进食高热量、高蛋白质、高卵磷脂的食物,适当补充牛奶、鸡蛋、豆制品等食物,还应多食含锌、含铁丰富的食物。通过饮食调节,小米的症状逐渐缓解了。
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