健康咨询描述: 平时我在工作中总要求自己把工作做的尽善尽美,每次结束的时候我觉得好累,即使已经达到了理想的目标,但是没有一丝开心的感觉,反而觉得很累,觉得这些都不是我想要的。我患了强迫症了。
想得到怎样的帮助:强迫症有什么基本症状呢?得注意什么?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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