过敏性鼻炎患者吃什么食物对身体呀？

      你好：过敏性鼻炎吃哪些食物对身体好：
      1）、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
      2）、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
      3）、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
      4）、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
      

      你好，平时注意多吃补益肺气之物（木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等），生活习惯要规律，注意保暖，特别是季节交替时，同时增强体质对过敏性鼻炎和过敏性患者很重要，平时要注意锻炼身体。