请问这是肾虚吗有什么解决办法吗

      病情分析：
      你好，你说的情况可能是休息不好，体质虚，有腰疼还可能有肾虚或者局部劳损症状的，这个情况与平时营养不足，作息时间等有关系的
      指导意见：
      若是没有其他病史的，建议推拿治疗，同时营养搭配均衡，按时休息，不要熬夜来调下
      

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活作息等各方面有关。
      指导意见：
      关键在于自己的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。
      

      你好，你的情况肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、海肭粉、云苓、枸杞、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，精力充沛，早泄性功能完全康复。
      
      以上是对“请问这是肾虚吗有什么解决办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！