经常脱发究竟是怎么回事呢？

      你好，1、精神性压力导致的内分泌失调，生活、工作、学习过程中精神压力过大，经常熬夜等原因，导致休息时间减少，失眠焦虑。2.长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。3.身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发。4.生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常等。
      

      你好，其实没有想象的严重，从毛囊的角度来划分,一般脱发可分成两种基本类型,由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。