健康咨询描述: 感觉自己的这个问题是一个更丢脸的问题,不晓得应该怎么办,觉得自己在哪方面感觉不是很行,每次都觉得自己勃不起,感觉是在的性功能障碍,不晓得应该怎么办。
想得到怎样的帮助:性功能障碍应该怎么治好
你好,这个情况根据经验不是太严重,性功能障碍患者及时补充蛋白质。当人体缺乏蛋白质时。性功能会受到严重影响。所以建议男性朋友在平时要多吃含蛋白质丰富的食物,比如鸡、鸭、瘦肉、蛋类。多吃黑色食物。中医上讲,黑色食物可以起到滋阴补肾的作用。而很多男性之所以会出现性功能障碍,主要是肾虚引起的。所以常吃黑色食物也可以避免性功能障碍。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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