牛奶有助美白的功效吗？

女 | 24岁 2015-01-30 10:18:47 2人回复来自

健康咨询描述：最近天气很热，本来我的皮肤就不是很白了，这几天每天这样暴晒，晒得越来越黑，都快赶上我男朋友的皮肤了。真烦恼，我朋友说可以用牛奶美白。

想得到怎样的帮助：牛奶有帮助美白的功效吗？平常注意什么？

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dtyg9 其他帮助网友：27036称赞：43

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2015-01-30 10:24:55 我要投诉

你好！牛奶可以美白的,你可以做牛奶面膜,加蛋清和蜂蜜调成糊状,敷在脸上20分钟以后,把它脸掉。平时注意不要让皮肤过度暴露于紫外线、生活作息不规律、熬夜及长期脑力劳动造成的皮肤灰暗、苍老、变黑等皮肤老化现象。美白还可以多吃西红柿还有柠檬。

喻银全巴中市中医医院副主任医师擅长: 眩晕、脑供血不足、脑梗塞、脑出血治疗。帮助网友：22813

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2015-01-30 10:26:06 我要投诉

你好，牛奶可以美白是因为营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。