健康咨询描述: 之前一段时间去外地出差,回来后就总觉得自己肛门那里难受,大便的时候也很困难,有时大便的时候还能看见血,去医院看医生,医生说这是得了痔疮,让我尽快治疗。另外饮食上也要注意一下。
想得到怎样的帮助:痔疮在饮食上要注意什么?
你好,痔疮患者多摄入膳食纤维:膳食纤维有助于促进消化排便,防止便秘,进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于,14克纤维素/1000卡路里食物。
你好,痔疮建议您生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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