健康咨询描述: 我生完孩子已经三个月了,发现自从坐月子起,我脱发就脱得很严重,一抓就有一些,想知道这是什么原因?怎么解决?
想得到怎样的帮助:治疗脱发
问题分析:产后脱发是一种常见现象,且多能自行恢复,但如放任自流,不加防治,头皮与毛发也会从原本的健康态转为亚健康态甚至不健康。有家族脱发史的人更要特别注意,以免造成顽固性脱发。指导意见:首先,要放松精神,多和家人朋友聊天交流,不要过于焦虑;其次,坚持用牛角梳或木梳梳头,经常用手指按摩头皮,以促进头部血液循环,加速新发生长;此外,产后坐月子,要讲究营养均衡,
您好,首先脱发有的也是正常生理性脱落的,我们无需在意!如果您现在脱发严重的话应该考虑是不是病理性的脱发,原因有很多种的,像神经、内分泌失调、营养不良、季节性变化都有可能导致脱发的!所以建议您以后注意自身的营养,在洗发时也多加注意,适当的给头发也补充补充营养,日常生活中也应该预防,不使用头刷,勤洗头,减少烫发染发,吹发也要慎重!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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