13岁的孩子应该吃什么维生素对他们好

      病情分析：
      您好！根据您描述的情况来看此时多是由于脾虚运化不好导致的。
      指导意见：
      这个时候比较适合的药物可以选择下健脾的中成药如健脾丸，比较适合的维生素可以选择下维生素E。
      

      指导意见：
      你好，根据你说的这个情况，补充维生素，人体从食物中获得的维生素基本能满足人体需要，如果孩子没有营养缺乏的症状，就没必要补充维生素。
      

      你好，您的这种情况，建议可以吃维生素c或维生素e，建议最好是查一下微量元素根据，微量元素补充钙，铁，锌等，原料，可以多吃一些青菜水果，含维生素c的食物。
      
      以上是对“13岁的孩子应该吃什么维生素对他们好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您描述的情况考虑脾虚不好导致的，可以选择下健脾的中成药如健脾丸，比较适合的维生素可补充多种维生素。
      指导意见，建议可以从食物中获得的维生素基本能满足人体需要，如果孩子没有营养缺乏的症状，就没必要补充维生素。
      

      这样的话，建议慢慢引导孩子远离电脑和手机，注意休息，不要用眼过度，吃维生素的话，吃善存片就挺好，多吃水果蔬菜，注意休息，经常玩手机和电脑也容易脾气暴躁。
      

      一定要给予充足的营养,这样就不会影响身体各个器官的发育.可以补充优质的蛋白质粉,钙镁片和维生素C,蛋白质粉可以提高身体免疫力,钙镁片可以帮助防止皮肤粗糙,易骨质疏松等,而维生素C可以预防感冒。