健康咨询描述: 我结婚好几年了没有孩子,我做了检查是男性不育,去医院检查吃了好多药但是感觉效果不好,现在不知道该怎么治疗了,希望得到您的帮助早日能有自己健康可爱的宝宝
想得到怎样的帮助:男性不育的原因包括哪些?
你好,这个情况根据经验不是太严重,男性不育患者在日常的饮食应该注意均衡,多食含锌的食物和补充干果类营养,避免过多的脂肪摄入和多饮水。另外,还应多食海鲜类产品和减少肉类的进食。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
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