性功能障碍需要补充什么？

男 | 34岁 2015-02-01 12:24:13 2人回复来自

健康咨询描述：这段时间可能是压力太大了，所以经常会没有兴趣做爱，但家人想要孙子，我不得已勉强自己，但有时阴茎根本硬不起来，有时射精还很快，不知道我的情况要多吃什么好。

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2015-02-01 12:26:25 我要投诉

你好，性功能障碍患者饮食要注意不能偏食，因为偏食可导致某些营养物质的缺乏，维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

gsx120 其他帮助网友：32527称赞：180

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2015-02-01 18:29:28 我要投诉

你好，请不要过分担心，导致性功能障碍的原因有很多，如过度手淫或者精神长期处于紧绷状态都会引起这一症状。这种病要早治，同时也要调节你的情绪状态，最好是去医院检查一下为好。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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温馨提示：
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡。

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