怀孕八个多月，排便困难

      病情分析：
      在怀孕过程中，因为活动量较少，饮食改变等原因，便秘也很容易发生。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维，每天喝水2500ml以上，养成良好的排便习惯，每天不管有没有便意，选择固定一个时间，去厕所蹲3~5分钟，目的是培养排便反射。
      

      病情分析：
      您好，孕妇排班异常通常与孕期体内激素变化有关。
      指导意见：
      可以适当食用富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海带、黄瓜、芹菜、红萝卜、马蹄、白菜、红薯、玉米等。
      
      以上是对“怀孕八个多月，排便困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！