近视眼怎么才能恢复正常呢

      你好，晶体操转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起我的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次.
      

      你好，对于你说的情况考虑，成年人也有假性近视的可能的，况且现在也可以做激光削薄角膜的手术。所以近视现在是可以通过治疗纠正，假性的可以不用做手术，真性的可以通过做激光手术削薄角膜纠正曲光的。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。