健康咨询描述: 医生你好,我的胸部很小,生完孩子后就更小了。一点也不挺,穿衣服都撑不起来,听说食物可以丰胸,我想了解一下把我的胸部怎么才能变大。
想得到怎样的帮助:什么食物吃了才可以丰胸呢?
你好,木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。另外可以通过一些胸部的按摩以达到胸部增加丰满的效果
你好,木瓜丰胸是一个误区哦!牛肉,瘦肉猪脚,鸡爪这些含有高蛋白质的,菠菜,绿花椰菜,苹果,哈密瓜,花生,腰果等都能丰胸。建议您饮食的同时加以按摩胸部会得到更佳的效果
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