血压一直居高不下怎么办
健康咨询描述： 2014.9开始查出有高血压 心肌炎 室间隔增厚 吃了一段时间药以后基本都平稳了 就没有在吃药，停药一个月后因为一些外在因素《争吵之类的》导致血压增高 心动过速 后来去河北省第二人民医院检查 心肌酶 心脏彩超 心脏的核磁共振 两肾彩超都没有发现异常 我现在吃的是硝苯地平控释片:
想得到的帮助： 是不是天气寒冷所导致的呢
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病情分析：
你好，正常人血压不超过140/90，高血压是遗传和环境相互作用的结果，遗传占50%左右，进入深秋气温降低后，血管收缩导致血压升高，血压高会引起头疼头晕等，现代医学认为，高血压、高血糖、高血脂，高尿酸等是代谢综合征，它们之间可相互影响，可去全面体检，排除高血脂，高血糖等。长期血压高会导致全身系统尤其心肝脑肺肾产生病变，导致功能障碍，最常见是脑溢血，心绞痛心梗等，要调整饮食结构，控制血压。高血压是综合治疗，
指导意见：
建议你注意休息，调整饮食结构，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物，少吃油腻辛辣食物，一周测量2~3次血压，控制体重，少吃盐，适当运动，戒烟酒，有情况随时就诊。祝你健康！
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