健康咨询描述: 我的儿子体质差,虽然平常不是很爱挑食的,但确实是体质很不好,即便很能吃的,但是身体虚弱的很,容易生病,每次都是打点滴啊,现在已经都不管用了呢,我想问问是缺少营养吗。
想得到怎样的帮助:请问体质差的孩子是缺少营养吗?
你好,体质差需要增强免疫力,并一定是缺营养,1.饮食均衡。每餐饭营养要全面,品种多样化,应有一些基本营养素:蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸等2.多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有抗氧化的要素,可促使白血球成为免疫机制的一个基础。
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