健康咨询描述: 我总是会得口腔溃疡,一个月起码2次,而且每次吃饭的时候不小心咬破了嘴巴,或者说话的时候不小心咬破嘴巴,之后没多久肯定就会变成了溃疡,然后一天一天的变严重,哎。
想得到怎样的帮助:请问总得口腔溃疡的该怎么办?
你好,建议你注意口腔卫生。医学研究表明,口腔溃疡的发作与某些细菌的作用是有着一定的关系的,因此保持口腔环境的清洁是预防溃疡产生或病情加重的前提之一。平时除了要养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯外,还可以用一些浓度较低的盐开水含漱,以达到一定的杀菌抑菌效果。
口腔溃疡宜吃的食物有以下:1、多吃新鲜的蔬菜、水果2、多吃含优质蛋白质的食物3、多吃富含粗纤维的食物口腔溃疡忌吃的食物有以下:1、忌食刺激性调味品2、忌食粗糙坚硬的食物3、忌食辛辣烧烤、油炸品。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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