健康咨询描述: 上班两个月竟然近视眼了,而且两个眼睛的度数还不一样,医生说我这是长期看电脑不休息的原因导致的,给我配了眼镜,可是戴着很别扭,不知道我这个视力还能恢复吗?
想得到怎样的帮助:近视眼要怎么样才能恢复啊?
您好。近视的恢复是要靠戴眼镜来慢慢恢复的,同时戴眼镜还能阻止近视继续加重戴眼镜是最佳方案,同时您可以注意保护眼睛,每次用眼1小时都要眺望远处最好是绿色物体10分钟,同时可以使用缓解眼疲劳的眼药水。
你好,近视眼的患者,对着远处的建筑物用力看,直视一点(直线距离最好要超过1000米),不要眨眼睛,看到眼睛发酸,最好能到流泪。然后用力闭眼5秒,每天大概看个4-5次。电脑暂时不玩了。眼保健操也可以做下。先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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