健康咨询描述: 这几年工作一直都是对着电脑绘图,每天都特别忙,导致眼睛没能好好休息,视力下降,看东西越来越模糊,担心是患了近视眼,要怎么办?
想得到怎样的帮助:近视眼了需要怎么办
你好;一、首先应该科学验光并配戴度数合适的眼镜,以防睫状肌疲劳加重而使度数增加。同时要注意正确用眼。二、配戴合适的眼镜后,只有合理地戴,才能真正起到保护和提高视力的作用。如不想戴眼镜考虑做手术。
你好,首先到眼科医院确诊近视的原因,如果是长时间近距离看东西而致。这样导致的近视是可以恢复了。但是以后一定要注意用眼卫生,看久了就向远处眺望。此外,通过食物调理降低近视,多吃如胡萝卜、南瓜、青豆、番茄等。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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