患斑秃该要怎么注意饮食情况？

      斑秃的患者可以在饮食上面多加注意，特别是可以多吃些植物蛋白，比如说多吃些大豆、黑芝麻、玉米灯，还可以多吃些新鲜的水果和蔬菜补充维生素，这样还能够预防斑秃病情。
      

      你好，这个病情并不可怕，预防斑秃大家在生活中应该经常按摩头发，刺激头部的血液循环，有利于预防斑秃，但是按摩的时候力道不宜过重，否则也是并不利头皮健康的。预防斑秃，大家在生活中一定要合理膳食，多吃高营养的食物，像鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带等都是不错的选择，不但可以补充身体所需要的营养，还能让头发乌黑亮丽，有利于头发健康。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。