健康咨询描述: 我很早就有痛风的症状,当时以为是一般的病没怎么在意,最近这段时间关节疼的很厉害,而且发病的次数很多,去医院检查才确诊我是得了痛风,医生说配合治疗,病情是可以有效的控制起来的。
想得到怎样的帮助:痛风患者少吃什么才好呢?
你好,痛风病人除在医生指导下应用适当药物外,猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃。
、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜:菠菜、芹菜、小萝卜等;特别注解:因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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