健康咨询描述: 我今年二十四岁了,青春期没发育好。胸部长的很平。我试过很多方法来丰胸,但是效果不大。比如喝木瓜牛奶什么的,有时都想动刀子去隆胸。但是怕疼啊,听说常按摩可以丰胸,不知道效果如何。
想得到怎样的帮助:常按摩可以丰胸吗
你好,女性每天坚持按摩乳房十几分钟,可有效增进胸部肌肉的协调活动,减少血瘀等问题,加速血循环及新陈代谢,有利于女性自身乳房健康。由下往上、由内而外地抚摸乳房,用适当的手部力量交替来回按摩双乳各2分钟。20岁之后,想要丰胸,就要积极促进雌激素的活性化。胸部按摩是一种方法,你还可以通过摄入异黄酮等与雌激素同样效果的营养素
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