体质差的宝宝要怎么调理？

男 | 1岁 2015-02-02 10:47:10 2人回复来自

健康咨询描述：宝宝一岁了，但是还是会经常性的感冒，有的时候还会有点咳嗽，怎么弄也不管用，说是这个体质差的问题，不过想知道这个体质差要怎么调理？

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2015-02-02 10:54:08 我要投诉

你好，体质差的宝宝要多精心照顾点，要想调理好宝宝的身体生活习惯，饮食都很重要，每天的营养一定补充到，适当带宝宝户外走走补充钙质可以给宝宝吃点鱼肝油加钙片增加抵抗力让宝宝更加健康的成长。

hzhs120 其他帮助网友：25790称赞：28

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2015-02-02 10:55:32 我要投诉

你好，对于体质差的孩子，首先要补充钙、铁、锌、多吃水果蔬菜、还有吃肉类、蛋白质类、补充维生素、还有适量糖类，注意千万不可以吃小食品、垃圾食品，另外要多参加户外活动.晒晒太阳.这样对增强孩子体质是很有帮助的。

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