我很紧张发抖做细小的事情就很抖

      病情分析：
      您好，这种情况主要是由于过度焦虑导致的手抖症状，这个是比较常见的，但是需要注意是否有甲亢情况
      指导意见：
      这种情况个人建议为了安全起见，最好检查一下是否有甲亢的存在，平时尽量的心理暗示自己不要过度紧张焦虑
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是缺乏自信心。
      指导意见：
      建议你平时要树立自信心，放松心情，改善手抖的症状。
      

      病情分析：
      你好，紧张导致控制不好细小动作，也属于正常现象。
      指导意见：
      建议适当的培养自己的自信心，让自己不被外界环境影响，那样你的问题就解决了。需要慢慢培养。
      
      以上是对“我很紧张发抖做细小的事情就很抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！