过敏性鼻炎吃什么对身体比较好呢？

女 | 30岁 2015-02-03 09:33:09 2人回复来自

健康咨询描述：不知道从什么时候开始，可能是从上次感冒吧，我突然患有过敏性鼻炎，服用过一段时间的药物，效果还算不错，但是我很担心以后会越来越历害，所以想了解一下在饮食方面能多吃点什么。

想得到怎样的帮助：过敏性鼻炎患者吃什么东西对身体好？

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2015-02-03 09:38:07 我要投诉

您好，过敏性鼻炎患者宜多吃含维生素C及维生素A的食物如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等；宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物；宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

太阳能12 其他帮助网友：27009称赞：31

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2015-02-03 09:41:58 我要投诉

你好，平时注意多吃补益肺气之物（木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等），生活习惯要规律，注意保暖，特别是季节交替时，同时增强体质对过敏性鼻炎和过敏性患者很重要，平时要注意锻炼身体。

挂号科室：耳鼻喉科、变态反应科

温馨提示：
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。

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