健康咨询描述: 你好,我孩子今年7岁了,可是他的体质很弱,经常生病,让我担心死了。我带孩子去医院检查了,医生说孩子得了爱生病疾病。我希望能来这里咨询一下,得到有效的帮助。
想得到怎样的帮助:爱生病患者应该注意一些什么?
你好,少食多餐,避免大量进食和进食不容易消化的食物。大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物,是时候让消化系统适当休息调整一下了。不要强迫,即使孩子二十四小时没进食也不要强求。
你好,首先提供足够的营养。孩子处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多。营养不足,抵抗力就比较差。多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果,或补充一些多元维生素制剂确实能有效地增加孩子的抵抗力。进行体育锻炼,经常运动可以增强食欲。给孩子摄入足够的营养素,体质就会增强,抵抗力就会明显增加。保证充足的睡眠,多吃富含优质蛋白质的食物,大米、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等。
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