健康咨询描述: 生完孩子不久我就出现了这个情况,乳头的地方隐隐作痛,去过几次医院,不过感觉改善不大,还是难受,尤其是晚上的时候疼的厉害,医生说是乳腺疾病
想得到怎样的帮助:女性乳腺疾病可以预防吗?
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,1、推抚法:病人取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。2、振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
温馨提示:
保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生。
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