我有点胖，针灸减肥可靠吗？

      问题分析：你好，根据你所讲的病症分析，这个是效果很好的.针灸在调理肥胖中能发挥重要的作用。主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。
      指导意见：建议你好在正规医院的针灸科进行针灸减肥，但是，千万不要幻想几针扎下去就能立竿见影，在短期内拥有窈窕身材。针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动。
      

      你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，减肥减肥要注意一天早晨水500毫升大概，早上补充水分，再吃点蔬菜类的，比如黄瓜，木耳，黄瓜记得削皮。作为女生皮肤很重要，无论是站在减肥的角度还是补水的角度都少不了多吃一些水果，还可以补充维生素。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。