健康咨询描述: 可能是由于以前家庭条件也不太好,所以导致吃得不是很好,然后营养就有点跟不上。以至于后来身体发育的时候,胸部就比较小了。现在我想要丰胸,但是不知道具体怎么办。
想得到怎样的帮助:丰胸怎么办比较好呢?
木瓜和红枣,都是很有效果,最好每晚可以吃个苹果,可以改善内分泌的。可以以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物,例如:鸡爪,猪蹄等,多注意饮食方面的调节,并且经常做胸部运动和按摩。
你好,鲤鱼汤,亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤的。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。?
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