健康咨询描述: 这段时间,我感觉我的乳房附近有肿块,我很害怕,更担心心情郁闷透了,偶尔有针扎似得疼痛,我听说乳腺增生就是这个症状,我想问问乳腺疾病该如何在前期时做好防治工作.
想得到怎样的帮助:乳腺疾病该如何防治?
你好,不良的心理因素会加重内分泌失调,促使增生症的加重。应注意少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复指导意见:生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
你好,1、推抚法:病人取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。2、振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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