生活中怎么样可以以预防痛风？

      你好，痛风的患者在平时的生活中一定要注意避免吃一些高嘌呤食品，平时的生活中一定要注意多给自己加强保暖，少食动物肝脏、扼制身体的重量、扼制饮酒、避免受寒和过度疲劳
      

      你好，其实没有想象的严重，痛风产生的原因：1.发病年龄越年轻者，病情越重。2.有阳性家族史者，病情较重。3.病程越长，渐进性损害越重。4.复发频率高，病情进展快者。5.痛风结节较快者预后欠佳。6.痛风并发有高血压病，冠心病及肾病者，病情较重。饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。因此，痛风的治疗要从饮食上做调整。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。