维他命对美白有什么效果？
女 | 26岁 2015-02-03 10:41:38
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健康咨询描述： 自己的皮肤不是很好，在一段时间里，自己就想去医院进行美白手术，但是医生建议自己最好不要手术，可以试着进行一下食物美白效果。
想得到怎样的帮助：维他命对美白有什么效果？
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2015-02-03 10:47:08 我要投诉
你好，想美白可以将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命，对于美白非常有效，还要保证足够的睡眠。
2015-02-03 10:50:02 我要投诉
你好，这个情况根据经验不是太严重，能美白的方法有淘米水洗脸，注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.牛奶涂脸，吹口哨，吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
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