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我父母58了,如果多吃坚果类的食物,葵花

女 | 31岁 2015-02-03 19:04:54 6人回复 来自

健康咨询描述: 老师,你好,我父母58了,如果多吃坚果类的食物,吃葵花籽可以吗,他们每天吃半斤左右,这个有具体的多少规定吗,还有什么坚果比较好呢,谢谢了:

想得到的帮助: 谢谢了

医生回复区

白艳辉
白艳辉 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,急性喉炎,支气管肺炎,支原体肺炎 帮助网友:2573
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2015-02-03 19:16:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,是可以的,最好不要超量的,一般几克就是可以的。
      指导意见:
      建议注意饮食,忌腥辣凉等刺激性食物,多吃蔬菜,忌油腻食物,多食易消化食物,多喝水,避免过度劳累!
      

原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院   主任医师 擅长: 擅长支气管哮喘、支气管镜以及肺部影像的诊断。呼吸衰 帮助网友:32624称赞:1174
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2015-02-03 19:16:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,我父母58了,如果多吃坚果类的食物,吃葵花籽可以吗
      指导意见:
      这种情况一般来说问题不大了,只要血值不高就没事了,祝好
      

徐秋影
徐秋影 济南红绘医院   护师 擅长: 妇科,泌尿外科等都非常熟悉。 帮助网友:12361称赞:67
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2015-02-03 19:17:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你描述的来看,考虑一般不要吃太多,因为含油脂比较多
      指导意见:
      建议你吃什么东西都得适量,吃的过度了会给身体带来一定的负担
      
      以上是对“我父母58了,如果多吃坚果类的食物,葵花”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴士华
吴士华 聊城市茌平区洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 帮助网友:215395称赞:1293
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2015-02-03 19:17:37 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这些坚果含有丰富的油脂,进食过多会造成血脂升高的症状,老年人要少吃才可以的
      指导意见:
      建议,减少食用量,多吃蔬果才可以的,禁忌油腻食物祝你心情愉快
      

李红梅
李红梅 廊坊红十字万平中医医院   医师 擅长: 主要从事内科的常见病诊断和治疗,包括,心脑血管疾病 帮助网友:17481称赞:121
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2015-02-03 19:18:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,您说的这些食物,含有的脂肪,比较多,老年人尽量不要多吃。
      指导意见:
      所以您说的这个情况,最好少食用。吃的比较多的话,就会造成血脂增高。
      

马德胜
马德胜 医师 擅长: 支气管炎,高血压,哮喘,病毒性感冒,冠心病等 帮助网友:41013称赞:204
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2015-02-03 19:20:23

      病情分析:
      你好葵花籽最好少吃以免引起血脂高
      指导意见:
      建议坚果适量服用就可以以免引起高血脂引发心脑血管疾病
      

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