健康咨询描述: 现在两周岁,生下来之后总是会生病,稍微有个风吹草动的就会感冒,有时候还流鼻涕。虽然说还好都不是什么大病,但是这孩子体抗力也太不行了。为什么
想得到怎样的帮助:孩子总生病怎么办?
你好,1.保证有规律的生活宝宝一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏,这些生活环节若安排的井然有序,可以有效地增强宝宝自身的免疫力,使宝宝少得或不得病。2.做运动保证宝宝至少每天有2小时以上户外活动;3.饮食水人体最重要的成分是水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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