健康咨询描述: 我的身体一直很好,没有任何的毛病,但是前一段时间,我的身体不舒服常常肚子疼痛,吃了药但是没有好转,去医院检查得了肿瘤,心里害怕
想得到怎样的帮助:得了肿瘤的饮食的禁忌?
你好,维持适宜的体重,避免体重过轻或过重。严格戒烟,建议不要饮酒食物的多样性:吃多种蔬菜、水果和粗加工的主食,以植物性食物为主。每天都保证摄入3-5种蔬菜,2-4种水果,特别注意摄入富含维生素A原的深色蔬菜以及富含维生素C的水果。保持适宜的体力活动,积极参加适宜的体育活动。
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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