健康咨询描述: 由于没有采取避孕措施,我和男友同居之后,我做过了两次的人流手术了。现在我感觉到自己的阴道特别的松了,没有以前那么紧了,在性生活时也不舒服了。不知缩阴球有用吗?
想得到怎样的帮助:缩阴球真的有用吗?
你好,这个要一段时间才有效果的。缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的进行凯格尔运动达到的,所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。首先从单个球开始训练,每天坚持30分钟。
你好,这个要一段时间才有效果的。缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的进行凯格尔运动达到的,所以需要时间和坚持。一般以四个月为一练习阶段。首先从单个球开始训练,每天坚持30分钟。在刚开始使用时,您可能会有明显的不适感,这是因为您的身体对球体有警惕性。
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