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孩子有挑食的情况了怎么办？

男 | 4岁 2015-02-05 09:28:44 2人回复来自

健康咨询描述：孩子在前几天的时候也有了厌食的情况了，到现在想吃点饭了却有挑食的现象，现在不但吃饭的时候会挑着吃，还特别的爱吃零食了，正常的饭现在根本就吃不了几口的，现在孩子瘦多了。

想得到怎样的帮助：请问，孩子有挑食的情况了应该怎么办？

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夏日炎炎168 其他帮助网友：27284称赞：54

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2015-02-05 09:35:23 我要投诉

你好，孩子挑食后首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg），食欲可以增加。

修仙成功其他帮助网友：28400称赞：46

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2015-02-05 09:53:06 我要投诉

应多吃些富含维生素的食物，如萝卜、山药、白菜及苹果、梨、橘子等。自制参苓粥、猪肺粥等日常吃，可以增强呼吸系统的防御功能，对病情的稳定和好转都十分有益。严禁饮酒及吃刺激性的辛辣食品。