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小孩偏食应该怎么样调理呢

男 | 8岁 2015-02-05 09:58:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,我儿子现在吃饭老是偏食,不爱吃米饭馒头之类的,只吃一点零食,像果冻、薯片之类的,一点营养都没有,现在他身体也瘦了,偏食怎么样调理呢。

想得到怎样的帮助:偏食应该怎么样调理?

医生回复区

百草梨膏糖
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2015-02-05 10:05:08 我要投诉

      你好,其实没有想象的严重,父母工作繁忙,没有时间好好照顾小孩,便给小孩较多的零用钱,让小孩随意购物,尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多,最终影响正餐,导致挑食。家中长辈较多,小孩喜欢吃什么就拼命塞,往往因此忽视了其它种类的食物。现在一日三餐日益演变成一日五餐,甚至更多餐,下午的水果、晚上的牛奶等,随着副餐的增加,正餐的质量便受到了影响。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
      

twx120
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2015-02-05 10:07:32 我要投诉

      你好,小孩吃饭饭量不多,容易积食。考虑消化功能不良脾胃虚弱引起,建议忌辛辣刺激生冷油腻,清淡饮食增强营养,补充维生素微量元素,可以服用人参健脾丸。
      

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